Un nuevo estudio científico, del que participaron investigadores israelíes, mostró que el ejercicio físico extiende la vida de pacientes con cáncer.
Para llegar a esta conclusión, los expertos llevaron a cabo un ensayo controlado aleatorio con 889 pacientes de cáncer de colon en cincuenta y cinco centros oncológicos de seis países, entre ellos el hospital Shamir, ubicado en Be’er Ya’akov, cerca de Tel Aviv.
Los resultados del estudio -que se realizó entre los años 2009 y 2023- se publicaron en la revista New England Journal of Medicine y señalaron que los participantes del plan de ejercicio estructurado vivieron más tiempo sin que el cáncer reapareciera o presentaran nuevos cánceres.
Puntualmente, los pacientes que tomaron parte del plan de ejercicio tuvieron un 37 por ciento menos de riesgo de muerte y un 28 por ciento menos de riesgo de recurrencia o de aparición de cáncer que los del grupo de control.
Las conclusiones de la investigación pueden parecer obvias desde el sentido común, pero los datos sobre los beneficios del ejercicio físico contra el cáncer provenían de estudios observacionales que no habían demostrado una relación causal, señalaron los autores.
«Esta es la primera vez que un estudio demuestra que la actividad física por sí sola, independientemente de la medicación, tiene un efecto directo en las posibilidades de recuperación del cáncer», señaló la doctora Nirit Yaron, del hospital Shamir.
Resultados «impresionantes», según una médica israelí
La prensa local destacó que ocho israelíes, de entre 60 y 78 años, participaron del estudio internacional. La doctora Yaron no dudó en describir los resultados como «muy impresionantes».
El programa de ejercicios, se informó, instó a los participantes a caminar entre 45 y 60 minutos tres o cuatro veces por semana, «aunque algunos optaron por actividades más vigorosas como el kayak o el esquí», señaló el reporte del diario israelí Ynetnews.
La doctora Julie Gralow, jefa médica de la American Society of Clinical Oncology (Asco) de Estados Unidos, en cuya reciente reunión en Chicago se presentó el estudio, dijo que se trata del «más alto nivel de evidencia» de la relación entre ejercicio físico y lucha contra el cáncer.
Gralow, que no participó de la investigación, comentó que el estudio fue presentado en Chicago en una sesión con el título «Tan bueno como un medicamento», aunque «hubiera preferido llamarlo ‘Mejor que un medicamento‘, porque no tiene los efectos secundarios» de las drogas.
«Es la misma magnitud de beneficio que muchos medicamentos aprobados» para este tipo de cáncer, dijo la experta sobre los resultados del estudio, que además del israelí, se llevó a cabo en hospitales de Estados Unidos, Australia, Gran Bretaña, Francia y Canadá.
